今天之间网超哥来为大家解答以上的问题。胆结石可以喝牛奶粉吗,胆结石可以喝牛奶相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、睡前慎喝牛奶。
2、在睡眠后,尿量减少、浓缩,尿中各种有形物质增加。
3、而饮牛奶后2至3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰。
4、钙通过肾脏的数量在短时间内骤然增多,容易形成结石。
5、因此肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶。
6、控钙的摄取量。
7、结石大部分是由钙或含钙的物质形成的。
8、曾患肾结石的人必须注意钙质的摄取。
9、检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳品。
10、牛奶及抗酸剂摄取过多可能产生肾结石。
11、勿过多服用维生素D。
12、过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。
13、扩展资料:结石对于都市人来讲已经是很常见了,这大都是因为都市人的生活习惯和饮食习惯造成的,很多人不吃早餐,还有一些人就是因为忙碌晚餐吃很晚。
14、结石主要分为肾结石、尿路结石和胆结石,这些都和不良的饮食习惯有关。
15、因为人们一天繁忙的工作来,再忙着做晚餐,吃完以后天色已晚,就不大想运动了,所以,吃完晚餐以后,大部分人是看电视或者上网,只是手指头动动以外,其他的部位都不运动了,而人体的排钙期是饭后的4、5小时。
16、如果晚餐吃的太晚,还没达到4、5小时,就上床睡觉了,就会导致身体里的钙不能及时随尿液排出,时间长了就可能形成结石。
17、而这些钙主要沉积在尿道里,因此最容易形成的就是尿路结石。
18、参考资料来源:人民网-太晚吃晚饭易患肾结石 预防肾结石先要管住嘴。
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