大家好,蓉蓉来为大家讲解下。小便黄怎么办，小便黄该怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

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小便颜色发黄，就是上火的标志吗？

尿黄、味道重日常中要怎么做？

1、不要憋尿

随着工作压力增大，很多人都有憋尿的习惯，这样容易导致尿黄。有尿黄的人平常更要及时排尿。

2、多喝水

不应该等到口渴时再喝水，平时多喝水对避免尿黄有一定的帮助，充分的饮水最好维持在每日3000毫升以上的水分。

3、少食辛辣食物

吃多了辛辣的食物容易引起上火，也会导致尿黄的现象出现。平时应该多吃一些清淡降火的食物。

4、加强身体锻炼

在工作之余应该适当的身体锻炼，比如，散步、游泳、慢跑等等，从而增强身体的免疫力。另外，平时要保持私处清洁，勤换内裤，多穿宽松、透气性好的内裤。‍

尿黄不一定是肾的问题，也有可能跟人的生活习惯有关系。我以前做的一份工作，不能随便离开岗位，更加不能不能随便上洗手间，每次上洗手间都要口头通知现场主管，如果这时候已经有人上了厕所，就必须等他回来才能去。久而久之我就养成上班钱少喝水，而且也很少尿尿的习惯。那时候基本上上厕所的尿都是很黄的。 后来换了一份工作，比较轻松，也没有什么限制。就是工作环境有点热，所以我每天都不停的喝水，不停的上厕所小便。但是没多久我发现我的尿并不黄，而且颜色还很接近白开水。这时候我就知道了，尿黄其实就是尿液存在身体里面时间太长了，所以导致尿液中吸收了很多尿素在里面。所以尿液比较黄。所以为什么医生要求不要忍尿，就是尿液长时间存在膀胱里面毒素就增加，而人体也会吸收这些毒素。 而多喝水多排尿目的就是像不停的帮肾脏做过滤一样。//@回忆过去99up:我从小尿就黄//@球场正能量大叔:我在公共厕所就有泡沫，在家里没有，怎么回事

呵护健康卞医生三甲医院泌尿外科主治医师

41岁的段先生，最近精力不好，早上去厕所时，发现尿的颜色很黄，并且有大量泡沫，他以为是肾出问题了，来到医院做检查。医生询问了他一番，为他答疑解惑。早上，41岁的段先生从床上醒来，妻子还在睡觉，这时膀胱传来了一股巨大的压力，让他不得不赶紧起床去上厕所。站在马桶面前，段先生舒舒服服地尿了一泡尿，可当他低头看马桶的时候，傻眼了。首先，尿的颜色比较黄，就像菊花茶一样的颜色，其次，尿的上面漂浮着大量的泡沫。段先生马上想起了前不久看到的那句话：“泡沫尿多半是肾病的表现”。段先生担心不已，叫醒了老婆，要去医院做检查。其实段先生最近也感觉到自己体力、精力各方面都有些下降了，但没想到会这么严重。来到医院，医生问他：“怎么了？有什么不舒服的地方吗”？段先生说：“医生，我早上起来上厕所，看我好像有很多泡沫尿，想问问会不会是肾病”。医生侧过头：“还挺懂，你观察自己的尿观察了多久”？段先生愣住了：“嗯？我就看到有泡沫就走了”。医生摇摇头：“那不对，如果你怀疑自己有泡沫尿，你要至少观察2分钟以上，看看泡沫会不会消失，如果你的泡沫尿很快消失了，那应该就不是肾病的问题，知道吗”？段先生惊呆了：“原来是这样？那我该怎么办？还要检查吗”？医生回答：“来都来了，做个尿检看看啦，万一有什么问题，就直接解决”。段先生点点头，然后拿着单子去做检查。很快，尿检结果出来了，尿蛋白阴性，但是他的肌酐有点偏高，在200mmol/L左右，对肾功能还没造成特别大的影响，医生建议他做个肝功能检测。最终，段先生被查出了酒精性肝炎，段先生非常不好意思地说：“我每天都喝酒”。医生也很无奈，对他说：“回去之后把酒戒了，然后早点睡觉，多喝点白开水，不要把肝病拖着拖着变成肝硬化、肝癌，很多严重的肝病都是拖出来的”。正常情况下，人的尿液表面张力是比较高的，因此不怎么会形成气泡，当尿液中含有一些有机质或其他物质时，就会降低尿液的表面张力，导致泡沫尿的产生，而临床常见的原因就是尿蛋白的增高。那么，尿蛋白增高常见的原因有哪些呢？1、肝肾疾病。当肝脏和肾脏出现问题，就会导致胆红素、蛋白质的含量增高，然后尿液表面压力减少，产生泡沫尿。2、膀胱问题。如果患者有膀胱炎、膀胱感染及其它膀胱疾病，也会改变尿液的成分，引起泡沫尿的问题。3、代谢性疾病。常见的如糖尿病，这类患者会因为尿糖、尿酮体的含量升高，引起尿液酸碱度改变，从而导致泡沫尿，而且这种原因导致的泡沫尿一般泡沫都比较大。4、尿液过度浓缩。尿液的产生和你身体内的水分有直接关系，身体内水分多，那么尿液就多，水分少，尿液就浓缩。如果你长时间不喝水，尿液就会又少、又黄，同时会有泡沫尿，这是因为浓缩导致的。那么，我们要如何避免泡沫尿的产生？首先，保护好我们的肾脏。肾脏主要起到过滤、回收的功能，蛋白质会被肾脏回收，因此正常人的尿蛋白应该是阴性的。可是如果你的肾功能出现了问题，过滤蛋白的能力下降，尿蛋白就会阳性。所以平时要多喝水，少喝酒。其次，多排尿。排尿有利于冲刷尿道、代谢体内的废物，不要老是喜欢憋尿。要知道，喜欢憋尿还会导致各种泌尿系统的炎症性疾病，不利于身体健康。总而言之，有了泡沫尿，不一定就是肾病，但是肾病一定会伴有泡沫尿，希望大家在发现自己有泡沫尿后，能及时到医院做检查，没问题还好，要是有问题，那就要早点处理、早点治疗，不要拖成大病。#好医生为健康护航#

尿黄、味道重日常中要怎么做？  

1、不要憋尿:

  随着工作压力增大，很多人都有憋尿的习惯，这样容易导致尿黄。有尿黄的人平常更要及时排尿。

2、多喝水：

  不应该等到口渴时再喝水，平时多喝水对避免尿黄有一定的帮助，充分的饮水最好维持在每日3000毫升以上的水分。

3、少食辛辣食物：

  吃多了辛辣的食物容易引起上火，也会导致尿黄的现象出现。平时应该多吃一些清淡降火的食物。

4、加强身体锻炼：

  在工作之余应该适当身体锻炼，比如，散步、游泳、慢跑等等，从而增强身体的免疫力。另外，平时要保持私处清洁，勤换内裤，多穿宽松、透气性好的内裤。‍#健康真探社##健康真相馆##超能健康团##快问中医超能团#

【小便发黄、身体有瘙痒、长期失眠？】贾老师一招帮你来调理[祈祷]

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小便颜色发黄，就是上火的标志吗？

体内有湿热，怎么办？

给大家分享一个祛湿散热的小方子，坚持喝一段时间，可以很好地清除湿热。

方组：苏叶、香草、佩兰、鲜冬瓜皮适量，开水煮十分钟，代茶饮。

此方对腹胀、口臭、小便黄、小便不利、舌苔黄腻等状况尤为适用。

【 尿频、尿黄、尿清长 】，是怎么回事？[思考]

①【尿频】尿频、憋不住尿主要是因为脾肾气虚，脾无法帮助肾脏藏精纳气，导致肾的固摄功能失调。

[微风]推荐金匮肾气丸，因为脾肾气虚也伴随有肾阳虚的情况，但最好还搭配另外一个药方——补中益气汤[比心]

②【尿黄】若经常小便发黄，通常是因为心火热，心火下移至小肠，使小肠中津液过热所致，心火通常表现为舌尖溃疡、尿黄、口干、尿灼热、心烦、失眠等症状。

[微风]推荐清心饮，淡竹叶和莲子心，清心泻火；配上生津、清热利尿的芦根。 只要出现心火的症状就可以使用清心饮，一般饮用一周就能见效。

③【尿清长】尿清长并不只是颜色淡、尿得多，也代表尿频、尿急的症状。是因为肾中阳气缺失，导致肾无法二次利用代谢后的水液，水液只能排至膀胱。

[微风]推荐金匮肾气丸，它是在补肾阴的六味地黄丸的基础上，加上通行全身阳气、温补肾阳的附子、桂枝两味药。中医补阳讲究从阴中补阳，这样能使阳气生生不息，更好的起到补阳的效果。金匮肾气丸在服用时需用盐水送服，因为咸入肾，盐水可以很好的将药效直接引入肾经。

[奋斗]以上关于辨别尿液的知识点，大家学到了吗？大家有啥不懂的可以在留言区评论，我看到后会回复。

今晚央视CCTV10《健康之路》栏目，将重播张教授的“中医辨发识病”，一起探讨脱发问题，欢迎大家定好闹钟，带上小板凳来准时收看！[玫瑰]

[鼓掌]节目首播时间：5月25号18:05

[鼓掌]节目重播时间：5月26号08:28

#每日养生小常识# #四季养生# #人人关注肾健康# #黄帝内经# #尿频是什么原因造成的# #尿急#

【患者自述】：我跟老公结婚两年了，他总是在上厕所之后忘记冲厕所，我虽然很反感他这种习惯，但是我发现他的尿好黄，比我的要黄好多，尿黄会不会是预示着什么？请问医生长期尿黄是什么原因引起的呢？

【医生回答】：长期尿黄考虑是以下几种因素引起的：1、喝水比较少。可能平时不爱喝水，就会导致身体代谢减慢，长时间尿液堆积。2、饮食的不合理。长时间饮食，吃黄色的食物，例如芒果、橙子等，导致代谢的时候尿液是黄色。3、疾病因素。例如患者存在炎症感染，大量的致病菌会改变尿液当中的成分，也可能是肝胆疾病导致的胆红素增多。导致小便尿黄的原因比较多，需要做相关的检查，最好要排除疾病性的因素。#家庭健康守护官#

男性长期尿黄不要大意，可能是身体在给你“发信号”

正常尿液一般颜色较浅，因为这是健康的信号，但有些男性尿液呈黄色，持续时间较长，引起了大家的注意，事实上，值得注意的是，男性长期尿黄的原因是什么？

男性长期出现尿黄症状，不要大意，因为身体的每一种不良反应都与身体的状态有关。

在正常情况下，尿液没有沉淀和浊度，颜色是透明的。如果有尿感染，可能会引起尿臭。尿感染可引起膀胱炎和化脓性肾盂炎，不排除尿道炎的可能性。

男性尿黄的原因：

1、 神经性尿频：尿频发生在夜间入睡前和白天，通常是紧张或歇斯底里的病人，此时会出现尿急和尿痛。

2、 前列腺炎：长期尿黄可能是前列腺炎。除了长期尿黄，前列腺炎的症状还包括排尿时的尿道疼痛。此外，一些男性朋友也有性功能障碍。

3、 炎症刺激：膀胱内有炎症时，尿意中枢在兴奋状态下产生尿频，尿量也会减少。因此，尿频是膀胱炎的重要症状，其他症状如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎等。

4、 非炎症刺激：如异物、尿结石，通常以尿频为主要的症状。

5、 尿道炎：有些尿道炎也有长期尿黄的现象，所以一定要注意。

6、 肝病：肝脏病变时，尿液的颜色一般呈浓茶状，因为肾脏不能分解胆红素等，尿液会呈黄色，持续时间较长。

需要帮助，咨询提问，努力做到知无不言，关注我，为你提供更多更全面的男科知识！#健康科普大赛##关注男性健康##男性##健康#

无故皮肤瘙痒伴尿黄需提高警惕！

最近接诊好几位患者，自诉皮肤瘙痒，身上全是抓痕。

查体时发现由于患者本身皮肤晦暗无法确定有无发黄的情况，眼睛也比较小，不仔细看也没法发现眼睛的巩膜已经黄染。但仔细询问病情，就会发现小便赤黄甚至茶色已经有一段时间，自我以为是喝水少所致，直至出现了大便颜色变浅，甚至白陶土样，才前来医院就诊。

由于自觉就是皮肤瘙痒，没有肚子痛的情况，也就不会非常在意。这种就会大大延误治疗。

如果出现皮肤黄疸，眼睛黄、小便黄、大便颜色变浅，即使没有肚子痛，更需要引起重视。

这种无痛性黄疸，很多都是由于肝胆管、胰头部肿瘤所致。恶性程度很高，如果能够早期发现，早期治疗。才有望治愈。

最近碰到的几位患者，一个是胰头癌，黄疸近400，先行退黄，然后做了胰十二指肠切除手术；一个是肝门胆管癌，做了根治手术；还有二个是壶腹部肿瘤，也顺利做了手术。其中一个是早癌，手术完就康复了，不需要化疗而另外一个有局部淋巴结转移，手术完目前已经开始化疗。#上海头条#

怎么判断自己是不是有前列腺炎？

排尿异常：小便频繁、尿不尽、排尿疼痛、长期尿黄

疼痛：尿道刺痛、蛋蛋疼痛、小腹胀痛

功能障碍：时间短、起不来、遗米青

前列腺不仅有关排尿问题，也会关乎生育功能是否健康，一定要重视。出现以上症状要及时就医检查，以免久病成疾。

#男性健康##健康真探社##真相来了##我要上 头条#

【患者提问】最近几天发现尿液发黄有尿骚味比较重，最近一个星期一直在做运动，跑步，减肥，近两三天才重点观察了是尿液的问题，不是白带。我想知道我这是怎么了，买药吃还是做个尿常规，买药的话买什么药好？

【医生回答】你好，根据你描述的情况，考虑是泌尿系炎症引发的小便黄和异味等情况的。最好是到医院泌尿科进行尿常规检查一下的，明确病因后，在进行口服消炎药物治疗的，避免没有确诊病情盲目口服药物治疗的。目前是可以多喝白开水，是可以对于泌尿系进行冲洗，有利于减轻症状的。今后注意个人卫生，经常清洗，勤换内裤等的。

一病一“克星”，9种常见病的最佳中成药，好用不贵，老百姓都用的起，收藏起来，错过可惜!

1、尿频尿急，尿不尽，小便少色黄，排尿时涩痛——三金片。

利尿通淋，清热解毒。可用于缓解下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数；急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染

见上述证候者；慢性非细菌性前列腺炎

肾虚湿热下注证。

2、口腔溃疡，疼痛难忍——黄连上清片。

清热解毒、降火、镇痛。可用于肺胃火盛所致的头晕目眩、暴发火眼、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。

3、咽喉肿痛，吞咽时加重，感觉喉中有异物——北豆根片（胶囊）。

清热解毒、止咳、祛痰，主要用于咽喉肿痛，扁桃体炎，慢性支气管炎。

4、咳嗽痰多，色黄，鼻孔出气热——鲜竹沥。

清热化痰。可用于肺热咳嗽痰多、气喘胸闷、中风舌强、痰涎壅盛、小儿痰热惊风等症状的治疗。

5、坐久了或者蹲久了，站起来头晕目眩，有时两眼发黑，一会儿就过去没事了——八珍丸。

益气补血。主治气血两虚证 面色萎白或无华，头晕目眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。

6、一吃凉的东西就肚子不舒服，甚至拉肚子——附子理中丸。

温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。

7、食欲不振，对什么食物也没有食欲——参苓白术散。

补脾胃、益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力的治疗。

8、睡觉的时候爱出汗，醒来发现枕巾、床单潮湿——玉屏风散。

补气固表。用于表虚不固，自汗、恶风、面色㿠白，或体虚易感风邪者。

9、有脚气——足光散。

清热燥湿、杀虫敛汗。外用药，放入温开水中搅拌，溶解后把双脚放入，泡个一二十分钟。可用于温热下注所致的角化型手足癣及臭汗症。

长期尿黄有异味，是什么原因引起的？

1、泌尿感染

男性患有尿道炎、膀胱炎和其他疾病，这些疾病很容易影响排尿。许多男性朋友会有泡沫和异味，同时出现黄色尿液。在这个时候，我们应该特别注意，我们应该来医院检查和治疗。

2、前列腺炎

尿道内有害微生物的繁殖可能是由于疏于个人卫生、不洁房、频繁自慰、包皮过长等因素造成的。当身体抵抗力低或其他部位感染时，病原体可以进入前列腺，导致急性和慢性炎症。

尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状一旦引起前列腺炎，尿液就会变黄，具体情况因人而异。

3、饮食习惯

如果你喝的水少，小便少，或者长时间不上厕所，尿液很容易变黄，味道很重。因此，建议男性朋友注意健康，积极预防。

预防尿液异味有窍门

男性朋友在日常生活中应多喝水，以确保正常代谢。饮用水应保持在每天的八杯水中，以便排尿。不要憋着尿。特别是，男性朋友必须记住在夫妻生活前后及时排尿，并在下班后进行适当的体育锻炼，如散步、游泳、慢跑等。

我是蒋医生，你还有什么疑问可以给我留言，我会尽快解答你的疑问#健康知识科普##男性##健康科普大赛##健康#

【晨起第一泡尿液可辨健康】

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