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1、裹脚也称缠足，是中国古代的一种陋习，即把女子的双脚用布帛缠裹起来，使其变成为又小又尖的“三寸金莲”。
2、“三寸金莲”也一度成为中国古代女子审美的一个重要条件。
3、但是，古代妇女缠足起始时间，却始终是一个谜。
4、缠足开始的时间有夏禹、商代、春秋战国、隋、五代、宋等多种说法。
5、学者高洪兴专业著作《缠足史》考证，缠足开始于北宋后期，兴起于南宋。
6、元代的缠足继续向纤小的方向发展。
7、明清时期缠足进入鼎盛期。
8、缠足之风蔓延至社会各阶层的女子，不论贫富贵贱，都纷纷缠足，但不缠足者也不在少数。
9、清朝被推翻后，孙中山正式下令禁止缠足。
10、到了五四运动时期，缠足更成为各派革命运动和激进分子讨伐的对象，陈独秀、李大钊等人都曾撰文痛斥缠足对妇女的摧残和压迫。
11、新中国成立后，缠足恶习被彻底废止，中国的妇女才得到了彻底的解放。
12、弓鞋就是当时缠足妇女所穿的一种小头鞋子，因鞋实在太小，时人又冠以“金莲”的美称，又因其多由罗绮绣成，又名“绣罗弓”。
13、考古中发现至今年代最早的，缠足鞋文物为南宋福建福州南宋墓，出土的六双女鞋，长13.3-14厘米，宽4.5-5厘米。
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