大家好,小宜来为大家讲解下。肾受寒艾灸（艾灸，体寒这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

介绍几个常用的艾灸养阳穴位：

1、健体强身穴位组合，选穴足三里、气海、关元，以补脾肾阳气。每穴灸10分钟，每2-3日一灸，连续3个月为一个疗程，疗程间歇1周。

2、容易受寒感冒咳嗽穴位组合，选穴肺俞、定喘、肾俞、气海、关元，每穴灸10分钟，每2日一灸，连续1个月为一疗程，疗程间歇1周；

3、让纯阳之力通过穴位进入人体，享受艾绒的温灸，养好阳气，体内阳气充足，自然就能通畅地达于体表，各类阳虚之症自然会慢慢改善。

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