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今天之间网超哥来为大家解答以上的问题。晚上不吃饭一个月能瘦多少斤，每天晚上不吃饭一个月能减多少斤相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、你好。
2、如果想减肥建议采取运动减肥和控制饮食的方式因为节食减肥不仅容易反弹。
3、同时还会给身体带来很大的伤害。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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