大家好,小宜来为大家讲解下。吃木瓜的7大禁忌,吃木瓜的7大禁忌只良茂这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
木瓜里面没有籽是正常的。木瓜分为公木瓜和母木瓜,公木瓜就没有籽。
木瓜里面没有籽正常吗 木瓜的饮食禁忌-伊秀经验
良言难劝该死鬼,慈悲不渡自绝人
杏林中医小课内科主治医师
我用一张压箱底的方子,消掉患者的胆结石后,才明白:良言难劝该死鬼,慈悲不渡自绝人。自从张伯礼院士做了胆囊摘除手术,从那以后,我基本很少写关于胆囊结石的文章,因为大家都不相信。我曾试着写了1篇,下面一片群嘲:你这么厉害,怎么不去给张伯礼院士看?那一刻,我感到前所未有的悲哀,大家只知道张伯礼院士摘除了胆囊,但没有人知道,他当时的情况是:胆囊已经化脓、胆管结石嵌顿坏疽了。即便是这样的情况,中医也不是没有办法,但当时“武汉保卫战”正到叫劲的时候,时间就是生命,中医相对于西医,毕竟要慢一些,而张伯礼只说了一句话:正在打硬仗,我不能躺下。正是这件事,助长了一部分人的气焰,他们拿起了键盘,似懂非懂,一知半解,就开始乱喷。胆结石中医能不能治,我很清楚,那些遇见问题,就让病人做手术的医生,说实话,我从心底里看不起他们。去年,门诊来了一位患者,说自己半年前发现右上腹隐痛,去医院检查,在胆囊内发现数个高回声团,最大为1.9cmⅩ1.28cm,结为团状,诊为:胆囊多发性结石(泥沙样)。 我仔细问了情况之后,了解到他食欲不振,失眠,舌质淡白,脉沉。拟方:柴胡,香附,党参,鸡内金,穿破石,威灵仙,鸡血藤,甘草。患者开始不相信,说:我这是胆的问题,柴胡不是疏肝的吗?我对他说:治病,最忌讳的就是质疑医生,你来找我,就应该相信我。结果,患者用了半个月,二诊的时候,患者上腹隐痛缓解,我加了三棱,三诊时已无不适,去医院检查彩超示最大结石已下,我又加了路路通、木瓜,让他再服两个周期,巩固疗效。 有人问:这是怎么回事?很多人觉得,胆结石是一块石头,必须要做手术,但是在我看来,胆结石,最根本的原因是气机出了问题,为什么这么说呢?因为气机不流通了或者流通不畅了,就容易造成各种病理产物的瘀滞,结石就是一种。如果肝胆气机流通很畅快。就好比一条河流,水流量始终保持足够的量,河流就不会淤堵。同样,肝气条达,肝胆系统就不会瘀滞。再看这个方子,除了柴胡,香附疏肝行气的药之外,还藏着三个排石高手:1,鸡内金,它是一味消食的良药。但鸡内金最让人心动的妙用还不是消食,它可以化掉身上的一切结石,很厉害。 2,穿破石,穿破石为什么叫穿破石呢,并不是说它真的能够穿破石头,而是说这个药穿透力很强很强,可以穿透我们身体很多的瘀滞。3,威灵仙,既带有灵又带有仙的药名凤毛麟角,威灵仙不仅可以化掉结石,还可以化掉身体多出来的骨刺,卡在喉咙里的鱼刺也可以用它解决。 除此之外,我还加了党参、鸡血藤、甘草,补气补血,扶正祛邪,因为这个方子当中,开破性的药比较多,杀伐之力重,这三味药可以中和药性,顺带着顾护中焦脾胃。从很早之前开始,就有很多双眼睛盯着中医,只要犯一点点错,就会被揪着不放。这让我想起了历史上几次著名的空难,由于大家过度关注,就有一种“坐飞机不安全”的错觉,但是分析真实的数据,飞机是与火车、汽车相比,安全系数高了不止一个量级。如果大家都抱着这种看法,中医不亡,可以说是天理难容。我写这篇文章,还会有人质疑,但是无所谓,良言难劝该死鬼,慈悲不渡自绝人,我把我知道的写出来,哪怕只能帮助一个人,我就没有白写。
饮食宜忌:9.餐前进汤,两餐间吃水果
每日饮食离不开饭、菜、汤和水果,可按什么顺序吃这些食物才合理,许多人并不清楚。实践证明,有序进食才能保证饮食中的营养充分被人体吸收,那么,究竟按怎样的顺序进食更有合理性和科学性呢?
1.喝汤水应在进餐前
首先我们来区分一下汤的种类。
①清汤:以瓜菜为主煮成的,如白菜汤、丝瓜汤、冬瓜汤等。材料可以选用时令蔬菜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、冬菇、菜干、豆腐等,饮用这类汤一般无禁忌。
②浓缩汤:以骨头和去皮肉为主,长时间炖煮而成的浓汤,或以猪骨、鸡脚、连皮家禽、肥肉类煮成的饱和脂肪含量高的肥腻汤。这类汤由于含有大量嘌呤,痛风人群不宜喝。
③其他汤:凡是加有果实类
如木瓜、苹果、蜜枣、红枣、莲子、药材类如党参、当归)、根茎类或者干豆类的汤水,入口甜腻或粉质感重的,宜少量饮用。
正确的方法是饭前喝汤,而饭后喝汤或饭中喝汤,如开水泡饭都不利于健康。俗语说:“饭前喝汤,胜似药方。”餐前饮用少量的汤,可以补充体内的水分,润滑并保护口腔、食道、肠胃,有利于溶解食物促进对食物的消化与吸收。
如果饭前不喝汤,吃饭时粗糙食物对胃的刺激大,极易伤胃。而饭后因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴的感觉时才喝汤,反而会冲淡胃液,影响食物的吸收和消化。
需要注意的一点是,餐前喝过多的汤会稀释消化液,影响对食物的消化吸收。此外胃的容量是固定的,大量的汤会占用胃部一定的容量,减少正餐的摄入量,降低摄入食物的丰富性和全面性。因此,清淡的汤可以在饭前适量饮用一碗,否则应少量饮用。
2.吃水果应在两餐之间
餐前进食水果,可使正餐的进食量减小,从而影响蛋白质、淀粉、脂肪等摄入;饭后马上吃水果也不科学,久而久之会导致消化功能紊乱。同时,消化慢的淀粉蛋白质会阻碍消化快的水果的消化吸收,所有的食物一起搅和在胃里,而水果在体内三十六七摄氏度高温下会产生发酵反应甚至腐败,出现胀气、便秘等症状,给消化道带来不良影响。
此外,含鞣酸成分多的水果,如柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚、杨梅等,不宜与鱿鱼龙虾类等富含蛋白质及矿物质的海味同吃。如果同吃,水果中的鞣酸不仅会降低海味蛋白质的营养价值,还容易和海味品中的钙、铁结合成一种不易消化的物质,这种物质能刺激胃肠,引起恶心、呕吐、腹痛等。
因此,我们推荐水果的最佳进食时间是两餐之间。一般可以在每天上午9~10点,下午3~4点或睡觉前2小时进食。正常人每日进食1~3次水果均可。
总而言之,我们推荐的正确的饮食进餐顺序应为:汤→蔬菜→饭→肉,水果在两餐之间进食。
摘自郭海东《细节决定健康大全集》
在老挝,女生到了18岁不结婚生子就会被人嘲笑,过了25岁就算大龄剩女了,老挝的男人30岁就可以养老,全靠老婆挣钱养家。
2018年我和朋友在云南西双版纳短暂停留后,选择自驾去老挝旅游,没去老挝之前听说那里的消费水平很低,人文风情和地理环境都很美好,
老挝可以说是男人的天堂,因为老挝贫富差距很大,干活基本靠女性,男性比较懒散,只追求吃喝玩乐,养家的重任基本上交给妻子,老挝女孩如果20岁之前不嫁人,那么这个女孩就会被娘家嫌弃,所以老挝女性嫁人都比较早,而且很吃苦耐劳,很会照顾家庭。
老挝人的一日三餐,早上烤鳖(糯米米粉)或者糯米饭+烤肉+辣椒酱,中午也是吃饭,晚上下班了,有钱喝点啤酒吃点烧烤,还有就是吃达马轰(木瓜丝)木瓜丝很好吃,也是很好的下酒菜。但中国人吃建议说 博熬芭列 (不放臭鱼酱)
到了周末,音响一开,啤酒开始喝。尽管老挝人啤酒消耗量很高,但是酒量确实一般,啤酒加冰,半酒半冰,连喝带聊,一小时一瓶。跟着他们的节奏喝中国人酒量好的都没有微醺的感觉。
对于小孩,城里有钱的地方学校像国内一样,放学的时候很多车停在校门口堵车接小孩。而农村里经常看见大的小孩带着几个小的走在马路上上下学。到了能骑摩托的大小了,就都是自己骑摩托上下学了,但嘎西那边小孩都是骑自行车。
老挝摩托车很贵,本田之类的得两千多万老币(近两万人民币左右)一辆,很多人都是骑那种很破的类似于国内的女士摩托,那种买个二手的可能也就一两百万老币(大概一千多两千块)。
女多男少的国家
老挝有许多美丽的姑娘,皮肤白皙,身材窈窕,一双眼睛像秋天的湖水般清澈,老挝是女多男少的国家,男人社会地位高,女人很辛苦。
婚礼多在女方家举行,所需费用一般也由女方承担。老挝非常流行“倒插门”,婚后有的家庭男人在家待着,妇女早出晚归,妇女不仅从事着几乎所有的农业生产,在缝衣织布方面也都是能手。虽然累但是老挝女人的脸上却总是挂满笑容。
很多妇女会外出摆摊,她们在河岸边随便铺一张纸,当作一个临时摊位。和国内不同的是,她们售卖的蔬菜不是论斤卖,而是论盘卖的,固定价格,不讨价还价,她们也不叫卖。
每天清晨在大街上可以看到僧人沿途布施,他们穿着橘黄色僧服,赤脚走路,腰间系着一个铜质大口容器,人们都愿意把食物送给僧人们,传统的布施应该是以糯米饭为主,现在布施的种类多样化了,有了水果、牛奶、饼干、糖果等等。
每天清晨妇女们虔诚的跪在街头先把食物布施给僧人,然后给孩子吃,最后再自己食用。整个过程没有声响,很庄重,布施得来的食物僧人们除自己食用外,还会把多余食物分发给穷人。
老挝在地势上北高南低,北面是云贵高原的延伸,南面则是由湄公河冲刷形成的平原。由于全境都处于北回归线以南,因此老挝属于热带雨林和热带季风气候,夏季炎热多雨。不过在北部的高原上,夏天还是比较凉爽的。
随着老挝政府的一些列开放政策,老挝在近几年的发展明显加快了速度,越来越多外国人前往老挝观光,近年来也有许多中国游客前往老挝进行自驾游。
老挝是个佛国,这里的人心态也较为平和。
1,老挝人会很自然的几个人一起议论游客的穿着打扮,游客也可以议论他们,互相开开玩笑都可以,没有什么禁忌。
2,对赚钱的态度不是很积极,顺便赚钱可以,特意去努力工作赚钱的人,较少。据说,在东南亚风靡一时的搞传销活动,去老挝发展的结果,是折了。
翻山越岭过去的传销头子,在老挝也出家了。
3,生活压力不大,每个人一生至少要出家一次,出家就意味着有地管饭,没有生存压力。我把这种感觉,形容为集体"躺平"。
来往注意事项
1,说了这么多,如果你也想去老挝游玩一番,过程还是比较麻烦的,如果你手中只有一个通行证,那也只能在老挝的丰沙里省、南塔省、乌多姆赛省和波乔省活动,如果想要去其他地方,就必须要办理护照、办理签证,一般来说,拥有旅游签证能够在老挝生活30天,超过这个时间就必须要离开了!
2,老挝算是一个比较安全的地方,没有太多危险情况存在,但毕竟穷苦,偶尔还是会发生一些偷东西的情况!
3,老挝的医疗条件较差,如果身体有突发性疾病,不建议前往,每年5-10月份还会有登革热,这种病会通过蚊子传播,同样非常危险!
4,在老挝生活超过10年,会讲老挝话,遵守老挝法律,尊重当地的风俗习惯,10年之后就能成为老挝的一员,但其实很少有人这么做,明明我们的生活条件更好,为什么还要跑去受苦呢?
老挝有一个叫“塔拉特圣市场”的地方,是当地最大的综合性的杂货市场,从服装电器到传统工艺品,应有尽有,而且大部分商品都来源于中国,中国品牌是这里的主流。
写在最后:
老挝是一个祥和而又宁静的国家,虽然贫穷一直伴随着这个地方,但是老挝人对生活从未有过抱怨,我接触过的老挝人大抵都比较乐观开朗的,这里就像是一个乌托邦式的国家,人们谦逊、安静、柔美、虔诚,绝对是一个来了就不想走的地方。
#谣零零计划#
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