大家好,小宜来为大家讲解下。北京大学口腔医院第一门诊部（医科大学附属口腔医院）这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

牙周篇：（十）漱口水是否可以长期用

作者：北京大学口腔医院第二门诊部 牙周科 李蓬主任医师

协助整理：北京诚欣瓒口腔门诊部 刘坤杰医师

很多朋友问我用漱口水是不是能帮助控制牙菌斑，是不是可以替代刷牙用牙线牙缝刷我的回答是口腔科经典的漱口水洗必泰或者口泰（主要成分洗必泰）多用于术后或者急性牙周炎症控制，但是一般用一周到两周就停了。因为这种漱口水长期用会引起牙齿色素沉着，舌苔变黑色甚至味觉减退。其他成分的漱口水（含精油或西吡氯铵）可以帮助控制牙菌斑，但是不能长期替代刷牙等机械清除菌斑的方法。

牙周篇：（十一）电动牙刷和手动牙刷清洁牙齿效率一样

作者：北京大学口腔医院第二门诊部 牙周科 李蓬主任医师

协助整理：北京诚欣瓒口腔门诊部 刘坤杰医师

手动牙刷按照改良bass刷牙法清除菌斑的效率与电动牙刷比无显著区别。

改良bass刷牙法适合牙周炎患者，不会造成进一步牙龈退缩或牙齿缺损造成敏感。首先刷毛与牙长轴呈四十五度角正确就位，一部分刷毛位于牙龈上，一部分刷毛位于牙齿上，水平颤动四到五下，幅度约1mm，然后向牙齿咬合面竖刷，完成这些动作后，刷毛再次就位，与前一次就位位置有所重叠。下前牙靠舌头的面可以把牙刷竖起来刷，不用水平震颤。后牙咬合面拉锯式横刷。每次刷牙3-5分钟，每天刷两次牙。同时注意刷牙后要用牙线或牙缝刷清洁牙和牙紧邻的面。每天日常清理很重要，因为牙菌斑附在牙面上12小时开始致病，不认真有效的刷牙单靠半年洗牙是不能够保证牙周组织的健康的。

北京卓越口腔门诊部

孙昌洲牙医中华口腔医学会牙周专委会委员 北京健康科普专家

如何让细菌从您的身体中消失-根治牙周病

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【记录一个月左右的时间拔了3颗智齿】

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