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芭乐咋吃的(芭乐怎么吃的)

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导读 今天之间网超哥来为大家解答以上的问题。芭乐咋吃的,芭乐怎么吃的相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、芭乐既可做新鲜水果...

今天之间网超哥来为大家解答以上的问题。芭乐咋吃的,芭乐怎么吃的相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、芭乐既可做新鲜水果生吃也可煮食,煮过的芭乐可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。

2、在制作各种酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的时候加入芭乐也能增加风味。

3、芭乐既可以带皮也可以剥皮食用,生吃芭乐味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。

4、扩展资料芭乐本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。

5、芭乐还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。

6、另外芭乐中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。

7、芭乐还广泛应用于食品加工业,主要目的就是为了增加食品维生素C的含量,使食品的营养得以强化和提高。

8、参考资料来源:百度百科-番石榴 ( 芭乐)。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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