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1、氨糖的品牌很多的，关键是要保证产品的质量，购买氨糖的时候要看含量，看成分，看安全性，看服用方法。

2、要想补充足够量的氨糖，专家建议一天要补充1500mg才是国际标准公认的含量，而现在能达到这个含量的国内就只有润骨素氨糖这个牌子，单片含量就达到1500mg，一天一片就行，298/盒。

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