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清蒸鸡腿(清蒸鸡腿图片

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导读 大家好,蓉蓉来为大家讲解下。清蒸鸡腿(清蒸鸡腿图片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!一、准备材料 1.鸡腿:2只2.精盐:1茶匙...

大家好,蓉蓉来为大家讲解下。清蒸鸡腿(清蒸鸡腿图片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

一、准备材料

1.鸡腿:2只

2.精盐:1茶匙

3.姜:5克

4.料酒:2汤匙

5.生抽:1 1/2汤匙

6.冰糖:1/2茶匙

7.蚝油:1/2茶匙

8.葱:6克

二、分步处理

1.将鸡腿连皮剥去油腻物,放入容器,加料酒、精盐、蚝油、冰糖、姜块一起拌匀,腌制半个小时。

2.切好的葱分开做成葱花备用。

3.将腌制好的鸡腿放入清水中焯一下,把表面的淘出来,放入碗中备用。

4.烧开锅,将鸡腿蘸上面粉,均匀涂上;放入清水中,中小火烧开后改用文火,放入生抽、料酒、精盐等调味料,加适量水至鸡腿完全浸没,再加入葱花,大火烧开,改小火用筷子搅拌均匀,煮到鸡腿收汁出锅即可。

(一)清蒸鸡腿是中国传统饮食文化中所含有的一种烹饪技法,又名西蒸,定义为“使用蒸气蒸熟的鸡肉制品”。它可以和各种调料一同烹饪,可以表现出的口感特别好,口味鲜美浓郁。

(二)清蒸鸡腿的做法一般是,先将鸡腿部位分割开,用香油和葱姜蒜拌匀,腌制十分钟,再用料酒、盐、胡椒、水溶解的黄酒混合物混合制成腌渍液。然后将腌渍液和鸡放在一起,再用热油温烫,把其中的水分烫出。最后把温烫过的腌渍液和鸡腿放入蒸锅中,以中小火蒸煮,约七八分钟蒸出滤无油脂的清香汤汁,即软烂酥脆的清蒸鸡腿便可以上桌了。

(三)清蒸鸡腿有许多功效,它能增强脑部营养,防止失智、血管硬化,有助耐热炎症,此外,它还可以补充营养,消除紊乱穴位的隐患,改善内分泌的失调,增强肌体免疫力,抗癌功能等。

(四)清蒸鸡腿是一道美味健康的佳肴,主要供人们在中秋新年之际款待贵宾的时候用,已经成为中国传统饮食文化中最常用的烹饪技法之一。

1. 清洗鸡腿,用温水将鸡腿的表面洗净;

2. 将鸡腿放入滚开的开水锅中,加入少许料酒、姜片、八角、桂皮、草果等调料5-10分钟,把鸡腿出锅;

3. 用清水洗净毛茸茸的鸡腿,再放入清水或汤中焯鸡腿3-5分钟;

4. 将焯好的鸡腿放入锅内,加入酱油、糖、醋、生抽、老抽和清水;

5. 锅中加入冰糖,并用小火将鸡腿烧入含油沸熟,锅里剩余的汁汁加入绿豆椒炒一会;

6. 将油沸的鸡腿盛出,加入姜片、蒜片拌匀,放入桂花糖浆中浸润,或者腌制一会;

7. 烤盘上铺上烤盘纸,将一层香油涂在烤盘纸表面;

8. 把鸡腿放入烤盘中,可表面再放入一些调料,比如姜片、春葱片、蒜末、紫菜末等;

9. 放入烤箱大火200度8-10分钟烤至皮色金黄变色即可。

10. 取出,等待冷却,撒上食用的香菜、葱花等装饰,完成清蒸鸡腿。

1、准备好食材,清洗鸡腿、盐、鸡精、淀粉、八角、花椒等调料;

2、将清洗好的鸡腿放入一个盆,盛上淀粉和调味料,把鸡腿和调料适当搅拌;

3、将一锅滚水烧开,放入把鸡腿、盐、八角、花椒等调料;

4、将放入调料的锅口盖上,转小到慢火上煮熟;

5、将熟透的鸡腿取出,洗净干油,以黄油抹一层;

6、鸡腿放在蒸锅中,中火加蒸,大约蒸12分钟;

7、蒸好的鸡腿取出,铺上盐和新鲜的葱花装饰;

8、即可把清蒸鸡腿上桌享用。

一、准备材料

1、鸡腿2只;

2、生姜(适量);

3、料酒(适量);

4、盐(适量);

5、八角(适量);

6、桂皮(适量);

二、做法

1、取用适量的生姜、盐、料酒、八角、桂皮,将其混合抹在备好的鸡腿上;

2、将已抹好调料的鸡腿倒入蒸锅内,鸡腿不宜堆积,要放置得平整;

3、水量充足,倒料酒加入熬汤,水开后,把蒸锅放入大火上,头几分钟开大火蒸,蒸到水开后调小火蒸8-10分钟;

4、切记大火蒸头几分钟,将汤水烧去,小火蒸熟,使表面变金黄,就可以取出,不要再让它蒸太久,以免变干;

5、取出蒸锅内的清蒸鸡腿,排放在盘子里,撒适量的椒盐或是葱花即可。

三、小贴士

1、把调料抹在表面,会更好的让调料的味道慢慢的融入入鸡腿里面;

2、开大火蒸到水开后,注意调小火,这样清蒸鸡腿会更加鲜嫩;

3、不宜过长时间蒸熟,以免变干;

(一)概述

清蒸鸡腿是一道十分出名的家常菜,也是中华料理的一大象征。它采用鸡腿肉橄榄油、盐、酱油等原料制作,不加任何添加剂和色素。因为口感鲜美而受欢迎,是一道老少皆宜的美食。

(二)烹饪材料

1、鸡腿。鸡腿口感细腻,是清蒸鸡腿的主要食材,可以选用:去皮鸡腿肉,有瘦肉及带骨鸡腿肉中任选一种鸡腿原料。

2、酱油:砖瓦江青酱油为主,也可以根据个人口味选用不同的酱油来更改口味。

3、调味料:砂糖、生姜、大蒜、料酒、盐等调味料。

4、植物油:可以用大豆油、橄榄油等植物油。

(三)烹饪步骤

第一步:鸡腿腌制。将去皮鸡腿肉或带骨鸡腿肉洗净,沥干水份,加入料酒、盐、蒜碎、生姜碎腌制20-30分钟。

第二步:炸鸡腿。将腌制好的鸡腿放入锅中,加入少量盐、糖、酱油、料酒调味,加入适量的植物油,放入热锅中炸出,七成熟用勺子把汁滤净,调成橄榄油浆。

第三步:清蒸鸡腿。将炸好的鸡腿放入清水锅中,放入蒜瓣和玉米棒,加入适量料酒,用水淹过鸡腿,放入电饭锅用汤沸水上蒸,约20分钟鸡腿即可熟,放凉后即可装盘。

第四步:装盘。将清蒸好的鸡腿慢慢放入盘中,用已煮好的橄榄油浆一勺勺淋在清蒸鸡腿的表面,撒上些葱花即可。

(四)味道评价

清蒸鸡腿的口感鲜美,色泽香美,滋味鲜美可口,是一道简单又美味的家常菜。采用的十分简单的原料,口味却十分独特,色泽紧实,肉质鲜嫩,甚是受欢迎。

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