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牛柳怎么炒又嫩又好吃

百科精选 网易   编辑:吕晨彦

炒牛柳是一道非常受欢迎的家常菜,其特点是肉质鲜嫩、味道鲜美。要想做出既嫩又好吃的炒牛柳,以下是一些关键步骤和技巧:

1. 牛肉的选择

选择新鲜的牛肉是做好这道菜的第一步。建议选用牛里脊肉或外脊肉,这部分肉质较为细嫩,脂肪含量低。

2. 切片与腌制

- 切片:将牛肉逆着纹理切成薄片,这样可以破坏肌肉纤维,使肉质更加嫩滑。

- 腌制:将切好的牛肉片用适量的盐、生抽、老抽(调色)、料酒、胡椒粉等调料腌制20分钟以上。还可以加入少量的食用油或蛋清,这样可以使肉质更加嫩滑。

3. 热锅冷油

在锅中倒入足够的油,烧至五成热时下入腌制好的牛肉片快速翻炒,这样可以锁住肉汁,保持肉质的嫩滑。

4. 快速翻炒

牛肉片变色后即可出锅,避免过度烹饪导致肉质变老。整个炒制过程不宜超过两分钟。

5. 配菜与调味

可以选择洋葱、青红椒等蔬菜作为配菜,不仅增加色彩,还能补充维生素。在牛肉快炒好前加入配菜,最后撒上一些葱花提香。

6. 出锅装盘

炒好的牛柳色泽诱人,香气扑鼻,趁热装盘即可享用。

通过上述步骤,你就可以在家轻松制作出口感嫩滑、味道鲜美的炒牛柳了。记得多尝试几次,找到最适合自己口味的比例和火候哦!

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