【全国爱眼日手抄报】一、
每年的6月6日是“全国爱眼日”，旨在提高公众对眼睛健康重要性的认识，倡导科学用眼习惯，预防视力问题的发生。随着现代生活节奏加快，电子设备使用频繁，近视、干眼症等眼部疾病日益增多，保护视力已成为全民关注的话题。
全国爱眼日不仅是宣传日，更是行动日。通过开展各类宣传教育活动，如视力检查、眼保健操推广、爱眼知识讲座等，让更多人了解如何正确保护眼睛，养成良好的用眼习惯。同时，也提醒人们关注儿童和青少年的视力发育，防止过早出现近视问题。
在日常生活中，我们应注重合理用眼，避免长时间盯着屏幕或书本，适时休息，保持正确的坐姿与阅读距离，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于维持眼睛健康。
二、表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 节日名称 | 全国爱眼日 |
| 日期 | 每年6月6日 |
| 设立目的 | 提高公众爱眼意识，预防视力问题，促进眼健康 |
| 主要活动 | 眼科义诊、爱眼知识讲座、眼保健操推广、视力筛查等 |
| 常见眼病 | 近视、干眼症、白内障、青光眼等 |
| 护眼建议 | 避免长时间用眼、定期休息、保持良好坐姿、多摄入维生素A、远离烟酒 |
| 重点人群 | 儿童青少年、长期使用电子产品者、老年人 |
| 饮食建议 | 多吃胡萝卜、菠菜、深海鱼、坚果等富含维生素A、C、E的食物 |
| 护眼小贴士 | 每用眼40分钟休息5分钟，保持室内光线充足，避免黑暗中看手机 |
通过全国爱眼日的宣传和教育，我们能够更好地认识到眼睛的重要性，从而在生活中积极采取措施保护视力，让双眼更明亮、更健康。