"吃一堑，长一智"是一句中文成语，拼音为“chī yī qiàn，zhǎng yī zhì”。这句话的意思是通过一次挫折或失败，可以吸取教训，增长智慧。它强调了从错误中学习的重要性，并鼓励人们在面对困难时不要气馁，而是要积极地从中汲取经验。

这句话来源于中国古代，反映了中华民族重视实践经验和教训的传统观念。它告诫人们，生活中的每一次失败都是一次宝贵的学习机会，只有经历了挫折，才能更好地理解事物的本质，提高自己的能力。在现代社会，这一理念依然具有重要的指导意义，无论是个人成长还是团队发展，都需要不断地从失败中学习，不断进步。

例如，在学习过程中，如果某次考试成绩不理想，可以通过分析错题来找出知识盲点，从而有针对性地加强学习；在工作中，遇到项目失败的情况，应该深入反思失败原因，总结经验教训，以便未来能够避免同样的错误，取得更好的成果。总之，“吃一堑，长一智”不仅是对个人经历的概括，更是对人类智慧积累过程的一种生动描述。