石英表，作为一种广泛使用的电子手表类型，其运行原理和普通机械表有所不同。石英表内部装有一个小型的石英晶体振荡器，这种晶体在电流的作用下能够稳定地振动，并产生精确的脉冲信号，从而驱动表针运转。因此，石英表确实需要电源来维持正常工作。

石英表通常使用纽扣电池作为电源，这种电池体积小巧，能量密度高，非常适合用于便携式电子设备中。不同型号和品牌的石英表对电池的需求也有所不同，但大多数情况下，石英表的电池寿命大约在1-3年之间。当然，这也取决于表的使用频率、是否具备复杂功能（如日期显示、闹钟等）以及电池本身的容量等因素。

当石英表停止走动或者出现走时不准的情况时，很可能是电池电量耗尽所致。此时，用户需要将手表送到专业的维修点进行电池更换。值得注意的是，自行更换电池可能会导致手表密封性能受损或损坏内部电路，因此不建议非专业人员尝试。正确的做法是找到可信赖的手表维修服务，由专业人士来进行电池的更换工作。他们不仅有专业的工具，还具备丰富的经验，可以确保手表在更换电池后依然保持良好的防水性和精准度。

总之，石英表由于采用了电子元件，确实需要定期更换电池以保证其正常运作。而选择合适的维修点进行电池更换，则能有效延长手表使用寿命，确保其长期精准计时。